にんじんつくね

  • 12−18カ月
  • 焼く

●材料 1人分

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  • （A）若鶏ムネ挽肉パラパラミンチ〔 解凍する〕

    20グラム

  • （A）にんじん〔皮をむいて、すりおろす〕

    10グラム

  • （A）粉チーズ

    小さじ1/2

  • サラダ油

    少々

●作り方

  1. 1.

    ボウルに（A）を入れて混ぜ、4等分にして丸く形を整える。

  2. 2.

    フライパンに油を熱し（1）を並べ、弱火で両面を約2分ずつ肉に火が通るまで焼き、器に盛る。

●ポイント／注意点

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。