ツナ入りコーンポテト

  • 7,8カ月
  • 茹でる

材料 1人分

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  • (A)コーンチャウダーリゾットのポーション〔表示通りに加熱する〕

    2個

  • (A)じゃがいも〔皮をむいて茹で、熱いうちになめらかにつぶす〕

    30グラム

  • (A)湯

    大さじ2

  • (A)ツナ水煮〔湯通しして、ほぐす〕

    5グラム

  • ブロッコリー〔穂先を茹でて、みじん切りにする〕

    少々

作り方

  1. 1.

    ボウルに(A)を入れて混ぜ、器によそい、ブロッコリーをのせる。

ポイント/注意点

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。