焼きうどん

  • 12−18カ月
  • 炒める
  • 煮る

●材料 1人分

印刷する

  • （A）CO・OP九州産小麦使用　やわらかいミニうどん〔表示通りに加熱し、2センチメートルに切る〕

    1玉

  • （A）しょうゆ

    小さじ1

  • サラダ油

    少々

  • （B）キャベツ〔1センチメートルの千切り〕

    20グラム

  • （B）豚肉〔長さ1センチメートルの細切り〕

    15グラム

  • （B）にんじん〔皮をむいて1センチメートルの千切り〕

    10グラム

  • 水

    大さじ2

  • 青のり

    少々

●作り方

  1. 1.

    フライパンに油を中火で熱し、（B）を入れて30秒ほど炒め、水を入れ蓋をして弱火で5分ほど蒸し煮する。

  2. 2.

    （1）に（A）を加えて中火で30秒ほど炒め、器に盛り、青のりをちらす。

●ポイント／注意点

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。