マカロニチキンサラダ
●材料 2人分
時間：15分 塩分：0.6g カロリー：159kcal
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早ゆでサラダマカロニ（チャックシール付）〔包材の表示通りに茹でる〕
50グラム
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サラダクラブ チキンささみ（国産）
40グラム
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きゅうり〔輪切り〕
1/2本
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パセリ（乾燥でも可）〔みじん切り〕
適量
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マヨネーズ
大さじ1
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塩、こしょう
各少々
●作り方
- 1.
ボウルに材料をすべて入れてよく混ぜ合わせ、器に盛る。
●ポイント／注意点
※調理時間に茹で時間は含まず
たまねぎ、にんじん、じゃがいも、キャベツなどでアレンジも簡単にできます。
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。