とうふとにんじんの煮物

●作り方

1. 1.

   鍋にすべての材料を入れて中火で加熱し、沸騰したら蓋をして弱火で3分ほど煮て、器によそう。

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。