ブロッコリーの絹とうふ和え

  • 12−18カ月
  • 茹でる
  • 和える

●材料 1人分

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  • （A）CO・OP国産大豆カット絹とうふ〔茹でてつぶす〕

    9個

  • （A）白すりごま

    小さじ1

  • （A）マヨネーズ

    小さじ1/2

  • ブロッコリー〔やわらかく茹でて小さく切る〕

    20グラム

●作り方

  1. 1.

    ボウルに（A）を入れて混ぜる。

  2. 2.

    （1）にブロッコリーを入れて和え、器に盛る。

●ポイント／注意点

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。