鮭フレークdeオイマヨポテサラ
●材料 2人分
時間:15分 塩分:1g カロリー:180kcal
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じゃがいも〔1センチメートルの角切り〕
2個
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(A)北海道鮭荒ほぐし
1/2カップ(25グラム)
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(A)マヨネーズ
大さじ1
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(A)オイスターソース
小さじ1/2
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(A)小ねぎ〔小口切り〕
1本
●作り方
- 1.
耐熱容器にじゃがいもを入れてラップをし、電子レンジで5分ほど加熱したらすぐに軽く潰す。
- 2.
ボウルに(1)と(A)を入れてよく混ぜ合わせ、器に盛る。
●ポイント/注意点
きゅうり、キャベツ、ちくわなどを加えてもおいしいです。
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。