コーンミルクシチュー

  • 7,8カ月
  • 茹でる
  • その他

●材料 1人分

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  • （A）とうもろこしフレーク

    3グラム

  • （A）水、牛乳

    各20ミリリットル

  • （B）にんじん〔皮をむいて茹で、みじん切りにする〕

    5グラム

  • （B）キャベツ〔茹でてみじん切りにする〕

    5グラム

  • （B）ブロッコリー〔穂先を茹でてみじん切りにする〕

    5グラム

  • （B）片栗粉

    小さじ1/4

●作り方

  1. 1.

    鍋に（A）を入れてよく混ぜ、さらに（B）を加えて混ぜる。

  2. 2.

    （1）を混ぜながら弱火で加熱し、沸騰してとろみがついたら火を止め、器によそう。

●ポイント／注意点

献立作成者：管理栄養士　早川洋子

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。