ヨーグルトパン粥
●材料 1人分
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CO・OPプレーンヨーグルトビフィズス
小さじ1~2
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(A)水
大さじ2
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(A)牛乳
大さじ1
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(A)8枚切り食パン〔みみを除き、軽くトーストして1センチメートル角に切る〕
1/4枚
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バナナ(またはすりおろしりんご)〔皮をむいてつぶす〕
5グラム
●作り方
- 1.
鍋に(A)を入れ中火で加熱し、軽く沸騰したら火を止めて、粗熱を取る。
- 2.
(1)にヨーグルトを入れて混ぜる。
- 3.
(2)を器によそい、バナナをのせる。
●ポイント/注意点
※ヨーグルトは小さじ1から始め、月齢に応じて少しずつ増やしてもよいです。
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。