バジルチキンのサラダ
●材料 2人分
時間：15分 塩分：0.8g カロリー：82kcal
-
サラダチキン バジル〔1センチメートル幅に切る〕
110グラム
-
彩り10種のミックスベジタブル〔包材の表示通りに解凍する〕
50グラム
-
ベビーリーフ
1袋
-
きゅうり〔薄切り〕
1本
●作り方
- 1.
器にベビーリーフときゅうりを盛り付けて、サラダチキンを並べ、ミックスベジタブルを散らす。
●ポイント／注意点
サラダチキンにしっかり味がついているので、ドレッシングやソースなどをかけなくても野菜と一緒においしくいただけます。
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。