かぼちゃうどん

  • 7,8カ月
  • 茹でる
  • 煮る

●材料 1人分

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  • （Ａ）プチかぼちゃ30〔表示通りに解凍する〕

    15グラム

  • （Ａ）水

    50ミリリットル

  • （Ａ）うどん〔茹でてみじん切りにする〕

    30グラム

  • （Ａ）たまねぎ〔皮をむいて茹で、みじん切りにする〕

    10グラム

  • （Ａ）鶏ささみ〔茹でてみじん切りにする〕

    5グラム

  • 青のり

    少々

●作り方

  1. 1.

    鍋に（A）を入れて中火で加熱し、沸騰したら蓋をして弱火で1分ほど煮る。

  2. 2.

    （1）を器によそい、青のりをかける。

●ポイント／注意点

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。