コンソメスープ粥

  • 9−11カ月
  • 茹でる
  • 煮る

材料 1人分

印刷する
  • (A)手作り応援 コンソメ

    1包

  • (A)5倍粥

    90グラム

  • (A)水

    大さじ2

  • (A)ツナ水煮缶〔水気を切る〕

    15グラム

  • (A)たまねぎ〔皮をむき茹でて、みじん切りにする〕

    5グラム

  • ほうれん草〔葉先を茹でて、みじん切りにする〕

    5グラム

作り方

  1. 1.

    鍋に(A)を入れて中火で加熱し、沸騰したら弱火で混ぜながら1分ほど煮て、器によそう。

  2. 2.

    (1)にほうれん草をのせる。

ポイント/注意点

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。