からあげチリソース
●材料 2人分
時間:15分 塩分:2.5g カロリー:151kkcal
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秋川牧園 からあげ(包材の表記通り(お好みの方法 )に加熱調理する)
1袋
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(A)ながねぎ(みじん切り)
10cm
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(A)水
100ml
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(A)トマトケチャップ
大さじ1
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(A)しょうゆ
大さじ1/2
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(A)砂糖、豆板醤、片栗粉
各小さじ1
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(A)鶏ガラスープの素
小さじ1/2
●作り方
- 1.
小鍋に(A) を全て入れて中火で混ぜ合わせる。
- 2.
煮立ってきたら火を弱めてからあげを加え、全体を絡めて器に盛り付ける。
●ポイント/注意点
※エネルギー・食塩相当量は、1人分の数値です。
※調理時間は目安を示しています。(下準備・からあげの加熱時間は含みません)
合わせ調味料に調理済みからあげを混ぜるだけという、おいしい時短簡単レシピです。
辛味はお好みで。またマヨネーズを混ぜてチリマヨにしても◎
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。