生姜がきいたチキンから揚げ
●材料 2人分
時間：15分 塩分：1.7g カロリー：187kcal
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国産鶏肉で作ったから揚げ〔包材の表示通りに電子レンジで加熱し、半分に切る〕
6個
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ベビーリーフ
30グラム
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（お好みで）レモン〔薄くいちょう切り〕
適量
●作り方
- 1.
器にベビーリーフ を敷き、から揚げをのせてお好みでレモンを添える。
●ポイント／注意点
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。