サクッと香ばしいマヨソースの焼きコロッケ

  • 焼く
  • 電子レンジ

材料 2人分

時間:15分  塩分:0.7g  カロリー:217kcal

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  • レンジでコロちゃんコロッケ〔包材の表示通りに加熱する〕

    4個

  • キャベツ〔千切り〕

    100グラム

  • マヨネーズ

    適量

  • 中濃ソース(ウスターソース可)

    適量

作り方

  1. 1.

    耐熱皿にキャベツを敷いてコロッケをのせ、マヨネーズと中濃ソースをかける。

  2. 2.

    (1)をオーブントースターに入れて5~6分ほど加熱し、器に盛る。

ポイント/注意点

コロッケはレンジ加熱してからオーブントースターで焼くのがおすすめです。
耐熱皿の代わりにアルミホイルを使ってもOKです。

献立作成者:料理研究家・栄養士 今別府靖子

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。