とうふのみそグラタン
●材料 1人分
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（A）CO・OP国産大豆カット絹とうふ〔冷凍のまま〕
16個
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（A）だし汁
50ミリリットル
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（A）ブロッコリー〔茹でて穂先を1センチメートル角に切る〕
20グラム
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（A）赤パプリカ〔茹でて皮と種を除き5ミリメートル角に切る〕
10グラム
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（A）みそ
少々
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ピザ用チーズ
10グラム
●作り方
- 1.
鍋に（A）を入れて中火で加熱し、沸騰したら蓋をして弱火で2分ほど煮る。
- 2.
（1）を耐熱容器に入れ、チーズをのせてオーブントースターで焼き色がつくまで5分ほど焼く。
●ポイント／注意点
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。