レンジでホクホク!ジャーマンポテト
●材料 2人分
時間:15分 塩分:1.7g カロリー:148kcal
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じゃがいも〔ひと口大に切る〕
1個
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たまねぎ〔薄切り〕
1/2個
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ポークウインナーブラウンマイスター〔斜め半分に切る〕
4本
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コンソメ
小さじ2
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こしょう
適量
●作り方
- 1.
耐熱ボウルにすべての材料を入れ、ラップをして電子レンジで3分加熱する。
- 2.
一度取り出して全体を混ぜ、再びラップをしてさらに3分加熱し、器に盛る。
●ポイント/注意点
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。