お魚とかぶのミルク煮

  • 9−11カ月
  • 煮る

●材料 1人分

印刷する

  • （A）手作り応援　白身魚と緑黄色野菜

    1包

  • （A）牛乳

    小さじ1

  • （B）だし汁

    60ミリリットル

  • （B）かぶ〔皮をむいて5ミリメートル角に切る〕

    20グラム

  • （B）にんじん〔皮をむいて5ミリメートル角に切る〕

    5グラム

  • （B）かぶの葉〔みじん切りにする〕

    5グラム

●作り方

  1. 1.

    鍋に（B）を入れ弱火で加熱し、沸騰したらふたをして10分ほど煮て、火を止める。

  2. 2.

    （1）に（A）を入れて混ぜ、器によそう。

●ポイント／注意点

献立作成者：管理栄養士　早川洋子

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。