えだまめご飯
●作り方
- 1.
むき枝豆は、凍ったまま耐熱皿に広げ、水（小さじ1）をかけラップをして電子レンジで2分半加熱する。
- 2.
ご飯に、水気をきった（1）を混ぜ合わせる。
●ポイント／注意点
※調理時間に炊飯時間は含まず
炊いたご飯に混ぜるだけなので本当に簡単！刻んだ大葉やみょうがを加えてもおいしいです。
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。