ごぼうのごまマヨサラダ

●作り方

1. 1.

   ごぼう、にんじん、きゅうりを千切りにして、きゅうり以外は茹でる。

2. 2.

   野菜の水気を絞り、すりごま、マヨネーズ、砂糖、塩、こしょうと混ぜ合わせる。

献立作成者：NPO法人食生活カウンセラーの会（栄養士）　鈴木弥生

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。