黒ごまきな粉ボール

焼く
  • 作りやすい分量
  • 時間:30分
  • 塩分:0g
  • カロリー:1個53kcal

(A)米粉 100グラム
(A)有機黒ごまきな粉 20グラム
(A)国産さとうきびの砂糖 30グラム
サラダ油 大さじ4
無調整豆乳 大さじ2
粉糖 適量
  1. 1.

    ボウルに(A)を入れてよく混ぜ合わせ、油と豆乳を加えて粉っぽさがなくなるまでよく混ぜる。

  2. 2.

    (1)を20等分して手で丸めオーブンシートを敷いた天板に間隔をあけて並べる。

  3. 3.

    180度のオーブンで18分ほど焼き、粗熱が取れたら粉糖をまぶす。

ポイント/注意点

※材料は、直径約3センチメートル 20個分
※米粉の代わりに小麦粉で代用可

※調理時間は目安を示しています。(下準備の時間は含みません)
※丸める時に生地がよく混ざっていないとまとまりにくいので気をつけてください。

献立作成者:料理研究家・栄養士 今別府靖子