豆腐のにんじんみそがけ

  • 7,8カ月
  • 煮る

●材料 1人分

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  • （A）手作り応援 おみそしるのもと

    1包

  • （A）水

    大さじ4

  • （A）にんじん〔皮をむいてすりおろす〕

    15グラム

  • （A）ブロッコリー〔穂先をみじん切りにする〕

    5グラム

  • 絹ごし豆腐

    30グラム

●作り方

  1. 1.

    鍋に（A）を入れて混ぜる。

  2. 2.

    （1）に絹ごし豆腐を加え中火で加熱し、沸騰したらふたをして弱火で3分ほど煮て、器によそう。

●ポイント／注意点

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。