トマトとアボカドのマリネ

和える
  • 2人分
  • 時間:15分

トマト 1個
アボカド 1個
大さじ1
オリーブ油 大さじ1/2
砂糖 大さじ1/2
塩、こしょう 各少々
  1. 1.

    トマトとアボカドをひと口大に切る。

  2. 2.

    酢、オリーブ油、砂糖、塩、こしょうをよく混ぜ、(1)と和える。

ポイント/注意点

献立作成者:NPO法人食生活カウンセラーの会(栄養士)鈴木 弥生