かつおとアボカドのサラダ仕立てどんぶり

その他
  • 2人分
  • 時間:15分
  • 塩分:2.7g
  • カロリー:626kcal

CO・OP藁焼戻りかつおのたたき〔5ミリメートル幅に切る〕 120グラム
アボカド〔5ミリメートル幅に切る〕 1/2個
大葉〔せん切り〕 4枚
三つ葉〔粗いみじん切り〕 少々
CO・OP味付ぽん酢 大さじ2
サラダ油 大さじ2
すりごま 大さじ2
小さじ1/2
あたたかいご飯 茶わん2杯
  1. 1.

    器にご飯を盛り、解凍したかつお、アボカド、大葉をのせる。

  2. 2.

    ぽん酢、サラダ油、すりごま、塩を混ぜたドレッシングをかけて、三つ葉を添える。

ポイント/注意点