ワンポットナポリタン
●材料 2人分
時間：30分
具材を炒めるのもパスタを茹でるのもフライパンひとつ！
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（A）げん気鶏モモ肉切落し〔解凍する〕
100グラム
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（A）CO・OP彩り10種のミックスベジタブル
200グラム
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顆粒コンソメ
小さじ1
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トマトケチャップ
適量
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スパゲッティ（1.8ミリメートル）
200グラム
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（お好みで）パセリ〔刻む〕
適量
●作り方
- 1.
フライパンに油(分量外)を熱し、（A）を軽く炒め、お湯400ミリリットル（分量外）と顆粒コンソメを加える。
- 2.
グツグツしてきたら、スパゲッティを半分に折って入れる。軽く混ぜながら、少し芯が残る程度まで加熱する。
- 3.
水分がほとんどなくなってきたら、お好みの量のトマトケチャップを入れてかき混ぜる。最後は強火にし、水分を飛ばして器に盛り、パセリを散らす。
●ポイント／注意点
※調理時間に解凍時間は含まず
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。