ねばねばうどん
●材料 1人分
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(A)CO・OP九州産小麦使用やわらかいミニうどん〔表示通りに加熱して、細かく切る〕
1/2袋
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(A)だし汁
80ミリリットル
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(A)かぼちゃ〔皮と種を除き、5ミリメートル角に切る〕
10グラム
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(A)おくら〔へたと種を除き、みじん切りにする〕
5グラム
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ひきわり納豆〔熱湯をかけて粘りを取る〕
10グラム
●作り方
- 1.
鍋に(A)を入れふたをして、弱火で4分ほど煮る。
- 2.
器に(1)をよそい、ひきわり納豆をのせる。
●ポイント/注意点
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。