たっぷり野菜のレンジ蒸しサラダ

●作り方

1. 1.

   耐熱皿に野菜やきのこを並べ、酒を振り、ふんわりとラップをして、電子レンジ（500ワット）で5～6分加熱する。

2. 2.

   （1）を器に盛り、サラダチキンをのせ、ドレッシングをかける。

献立作成者：中津川かおり

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。