おやさい蒸しぱん
●材料 1人分
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(A)手作り応援 チンして蒸しぱん
1包
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(A)牛乳
大さじ1
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(B)パプリカ〔皮と種を除いて、みじん切りにする〕
5グラム
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(B)コーン缶〔水気を切り薄皮を除いて、みじん切りにする〕
5グラム
●作り方
- 1.
ボウルに(A)を入れて混ぜる。
- 2.
(1)に(B)を加えて混ぜ合わせ、耐熱容器に入れて電子レンジで50秒加熱する。
●ポイント/注意点
*電子レンジは600ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。