おさかな粥

  • 7,8カ月
  • 煮る
  • その他

材料 1人分

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  • おさかなのサイコロカット〔解凍する〕

    1個

  • 7倍粥

    50グラム

  • 青のり

    小さじ1/2

作り方

  1. 1.

    鍋にすべての材料を入れ弱火でおさかなのサイコロカットを細かく崩しながら3分ほど煮て、器によそう。

ポイント/注意点

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。