かぼちゃのドリア
●材料 1人分
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(A)CO・OP北海道のうらごしかぼちゃ〔表示通り解凍する〕
1個
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(A)豆乳
150ミリリットル
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(A)ご飯
50グラム
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(A)たまねぎ〔みじん切りにする〕
10グラム
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粉チーズ
大さじ1/2
●作り方
- 1.
鍋に(A)を入れ弱火で混ぜながら8分ほど煮る。
- 2.
(1)を耐熱容器に入れ粉チーズをかけて、オーブントースターで焼き色が付くまで焼く。
●ポイント/注意点
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。