野菜生活ホットケーキ
●材料 2人分
時間:30分 塩分:1.4g カロリー:475kcal
野菜生活を使ったほんのり甘いホットケーキをお楽しみください。
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野菜生活100 オリジナル
170ミリリットル
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ホットケーキミックス 極もち
180グラム
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たまご
1個
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サラダ油
少々
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(お好みで)バター
適量
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(お好みで)はちみつ
適量(※1歳未満の乳児には与えないでください)
●作り方
- 1.
ボウルにホットケーキミックス、野菜生活100、たまごを加えて、よく混ぜる。
- 2.
薄く油をひいたフライパンを熱し、(1)を両面焼く。同じように数枚焼き、器に盛る。
- 3.
お好みで、バターをのせ、はちみつをかける。
●ポイント/注意点
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。