おさかなボールのトマトスパゲティ

●作り方

1. 1.

   おさかなボールを袋から取り出し、包材の表示通りに電子レンジで温める。

2. 2.

   フライパンにオリーブ油とにんにくを入れ熱し、香りが出たらたまねぎを入れて炒める。

3. 3.

   （2）におさかなボールのたれとケチャップを入れ、全体に火が通ったら、茹でたスパゲティと（1）を加えて混ぜ合わせる。

4. 4.

   （3）を皿に盛り、レタスを添える。

献立作成者：日本水産

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。