玄米フレーク粥

●作り方

1. 1.

   耐熱ボウルにすべての材料を入れ、電子レンジで10秒加熱しふやかす。

2. 2.

   玄米フレークがやわらかくなったら、器によそう。

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。