おろし納豆のそうめん煮
●材料 1人分
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(A)ハローキティそうめん〔表示通りにゆでて水にさらし、5ミリメートルほどの長さに切る〕
30グラム
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(A)だし汁
50ミリリットル
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(B)ひきわり納豆
10グラム
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(B)大根〔皮をむいてゆで、すりおろす〕
大さじ1
●作り方
- 1.
鍋に(A)を入れ、弱火で3分ほど煮る。
- 2.
(B)を混ぜ合わせる。
- 3.
(1)を器によそい、(2)をのせる。
●ポイント/注意点
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。