そうめんおやき
●材料 1人分
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(A)ハローキティそうめん〔5分ほどゆでて水にさらして、1センチメートルの長さに切る〕
60グラム
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(A)にんじん〔皮をむいてみじん切りにする〕
10グラム
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(A)青のり
小さじ1/2
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(A)片栗粉
大さじ2
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(A)水
小さじ1
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油
少々
●作り方
- 1.
ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせる。
- 2.
フライパンに油を熱し、(1)を入れ5ミリメートルほどの厚さにのばし、ふたをして弱火で両面を5分ほど焼く。
- 3.
(2)の粗熱を取り、お好みの型でくり抜いて、器にのせる。
●ポイント/注意点
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。