おさかながゆ
●材料 1人分
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(A)CO・OP国産米をふっくら炊いた白かゆ〔表示通り加熱し、お湯小さじ2を加えてすりつぶす〕
3個
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(A)おさかなのサイコロカット〔ゆでて、つぶす〕
1個
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ミニトマト〔皮をむきみじん切りにする〕
小さじ1
●作り方
- 1.
(A)を混ぜあわせ、器に盛る。
- 2.
(1)にミニトマトをのせる。
●ポイント/注意点
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。