ほうれんそうのつくね
●作り方
- 1.
ボウルに野菜ピューレと挽肉、（A）を入れてよく混ぜ合わせ、9等分する。
- 2.
フライパンに油を熱し、（1）をスプーンですくい入れて平たくならし、弱火で1分30秒ほど焼く。
- 3.
（2）を裏返してふたをし、中に火が通るまでさらに1分30秒ほど焼き、器に盛る。
●ポイント／注意点
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。