ごぼうと豚肉のマヨサラダ
●材料 1人分
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CO・OPマヨごまごぼうサラダ〔2センチメートル長さに切る〕
20グラム
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豚赤身スライス肉〔ゆでてひとくち大にちぎる〕
20グラム
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ほうれん草〔ゆでて2センチメートル長さに切る〕
15グラム
●作り方
- 1.
ボウルにすべての材料を入れて混ぜ合わせ、器に盛る。
●ポイント/注意点
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。