カラフルそうめん

  • 9−11カ月
  • 茹でる

●材料 1人分

印刷する

  • 華色そうめん〔やわらかくゆでて流水で洗い、1センチメートル長さに切る〕

    20グラム

  • （A）だし汁

    大さじ2

  • （A）しょうゆ

    小さじ1/4

  • 絹ごし豆腐〔さっとゆでてつぶす〕

    10グラム

  • オクラ〔ゆでて種を除きみじん切り〕

    小さじ1

  • トマト〔皮、種を除きみじん切り〕

    小さじ1

●作り方

  1. 1.

    そうめんを器に盛り、豆腐、オクラ、トマトをのせ、混ぜ合わせた（A）をかける。

●ポイント／注意点

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。