エビフライ入りわんぱくサラダ シーザードレッシング風

  • 揚げる
  • その他

●材料 4人分

時間：15分　 塩分：0.9g　 カロリー：218kcal

印刷する

  • エビフライ20

    10尾

  • 揚げ油

    適量

  • グリーンリーフ

    2～3枚

  • 黄パプリカ〔1センチメートル角切り〕

    1/2個

  • アボカド〔1センチメートル角切り〕

    1/2個

  • ゆで卵

    2個

  • ミニトマト〔1/2カット〕

    6個

  • （ドレッシング）マヨネーズ

    大さじ2

  • （ドレッシング）牛乳

    大さじ1

  • （ドレッシング）レモン汁

    小さじ1

  • （ドレッシング）おろしにんにく

    少々

  • （ドレッシング）ブラックペッパー

    少々

●作り方

  1. 1.

    エビフライを揚げる

  2. 2.

    野菜を切り、（1）と一緒に器に盛りつける

  3. 3.

    ドレッシングの材料を合わせて（2）にかける

●ポイント／注意点

簡単シーザードレッシングがエビフライによく合います。

献立作成者：マルハニチロ

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。