ぶりの竜田揚げ
●作り方
- 1.
ポリ袋にぶり、(A)を入れて混ぜ、冷蔵庫で10分程度ねかせて下味を付ける。
- 2.
キッチンペーパーで(1)の水気をふき取り、全体に片栗粉をまぶす。
- 3.
フライパンに油を熱し、(2)を弱火で裏返しながら両面を焼いて火を通し、器に盛る。
●ポイント/注意点
下味の調味料は、魚の臭みが残らないようにしっかりふき取ります
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。