ちくわとなめ茸のおつまみ
●材料 4人分
時間：15分 塩分：1.2g カロリー：44kcal
ちくわがおつまみに大変身！わさびがアクセント！
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ちくわ〔縦半分、横半分に切る〕
4本
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長野県産うす塩なめ茸
適量
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わさび
適量
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刻みのり
適量
●作り方
- 1.
ちくわの溝になめ茸を詰め、わさびをのせ、刻みのりを散らす。
●ポイント／注意点
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。