えだまめの炊きこみごはん

●作り方

1. 1.

   米を炊飯器に入れ、目盛まで水（分量外）を入れたらえだまめを加え、普通炊きモードで炊く。

2. 2.

   （1）が炊き上がったら、えだまめをつぶさないようにしゃもじで混ぜ、器に盛る。
   
   

●ポイント／注意点

えだまめのうす皮は食べづらいので、さやから豆を取り出す際に取り除いておきましょう

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。