ミニトマトのヨーグルトサラダ

  • 茹でる
  • その他

材料 1人分

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  • プレーンヨーグルトビフィズス

    大さじ1

  • ミニトマト〔皮と種を除き細かく刻む〕

    1個

  • ブロッコリー〔やわらかくゆでて細かく刻む〕

    小さじ1

作り方

  1. 1.

    器にヨーグルトを盛り、ミニトマト、ブロッコリーをのせる。

ポイント/注意点

ミニトマトは裏ごしして皮と種を除いてもよいでしょう

特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。