野菜ジュースで！ 紫のミルクプリン
●材料 4人分
時間：15分 塩分：0.2g カロリー：295kcal
野菜ジュースで簡単デザートが出来上がり♪
色鮮やかでパーティーにもピッタリ！
-
野菜生活100エナジールーツ
200ミリリットル
-
砂糖
大さじ1
-
粉ゼラチン
5グラム
-
水
30ミリリットル
-
牛乳
200ミリリットル
●作り方
- 1.
粉ゼラチンを水でふやかしておく。
- 2.
鍋に野菜生活100エナジールーツと砂糖を入れて火にかける。
- 3.
（1）を加えて沸騰させないように煮溶かし、牛乳を加えて混ぜる。
- 4.
器に入れて2時間程度冷蔵庫で冷やし固める。
- 5.
お好みでフルーツや生クリームを添える。
●ポイント／注意点
調理時間は、冷し固める時間を除いた時間です。
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。