ジャージャーめん風とりそぼろうどん

●作り方

1. 1.

   鍋にチンゲン菜、にんじん、長ねぎ、水を入れて火にかけ、沸騰したらふたをして野菜がやわらかくなるまで5分ほど弱火で煮る。

2. 2.

   （1）にとりそぼろ、水溶き片栗粉を入れ弱火でとろみがつくまで加熱したら火を止め、ごま油を加え混ぜる。

3. 3.

   器にうどんを盛り付け、（2）をかける。

●ポイント／注意点

味付きのそぼろを混ぜることで野菜嫌いでも食べやすくなります

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。