枝豆がんもとチンゲン菜の煮物

●作り方

1. 1.

   鍋に（A）を入れ中火にかけ、沸騰したら冷凍のままのがんも、チンゲン菜の芯を入れる。落としぶたをして弱火で10分煮て、チンゲン菜の葉を入れてやわらかくなるまで煮る。

2. 2.

   粗熱が取れたら、がんもを食べやすい大きさに切って煮汁と一緒に器に盛り、（1）のチンゲン菜を添える。

●ポイント／注意点

チンゲン菜はクセがないので、煮物に合います

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。