大根といかの韓国風煮

●作り方

1. 1.

   いかの胴は2センチメートル幅の輪切りに、足は食べやすい大きさに切る。

2. 2.

   大根は皮をむいて5センチメートル長さにし、4つに切る。

3. 3.

   小ねぎは4センチメートル長さに切る。

4. 4.

   鍋にごま油を熱し、しょうが、にんにく、赤唐辛子を炒める。

5. 5.

   大根を加えて炒め合わせ、油が全体になじんだら手順1のいかを加え、Aと酒を加える。

6. 6.

   大根に火が通ったらBを加えて調味し、少し煮詰める。

献立作成者：オフィシャル

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。