さんまとししとうのしょうが煮

●作り方

1. 1.

   さんまは、頭、尾を切り、はらわたを取り除き、2～3等分に切る。

2. 2.

   鍋に、しょうがのスライス、しょうゆ、酒、砂糖、みりん、水を入れ、煮立たせてから魚を入れ煮る。

3. 3.

   手順2にししとうを加え、落し蓋をして15分程煮る。

献立作成者：オフィシャル

※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。

※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。