えびのアヒージョ
●材料 2人分
時間：30分 塩分：1.6g カロリー：358kcal
味付け簡単！おしゃれな料理をおうちで♪
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簡単殻むきバナメイえび〔解凍する〕
100グラム
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ブロッコリー〔小房にわけ、茹でる〕
100グラム
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ミニトマト〔縦半分に切る〕
4個
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（A）ほめDELI ガーリックシュリンプの素
1袋（ソース）
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（A）オリーブ油
大さじ4
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食パン8枚切〔4等分に切る〕
1枚
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ほめDELI ガーリックシュリンプの素
1袋（トッピング）
●作り方
- 1.
小鍋に（A）を入れて混ぜ合わせ、えびを入れて弱火で5分煮る。
- 2.
ブロッコリー、ミニトマトも加え、さらに3分煮て火を止める。
- 3.
器に盛り付け、ガーリックシュリンプの素のトッピングを上にかけ、軽くトーストしたパンを添える。
●ポイント／注意点
＊ガーリックシュリンプの素を使うので味付け簡単です。今回は食パンを添えましたが、フランスパンでもおいしいです。
※特に記載のない場合は電子レンジは500ワットを使用しています。加熱時間は目安です。
※乳幼児には食材を丸のみしないように、お子さんの成長に合わせた大きさにカットしたり、調理してやわらかくしてあげましょう。